Ла-Мот (фр. La Motte) — коммуна на юго-востоке Франции в регионе Прованс — Альпы — Лазурный берег, департамент Вар, округ Драгиньян, кантон Флейоск. Площадь коммуны — 28,12 км², население — 2772 человека (2012), плотность населения — 107,0 чел/км². Население коммуны в 2011 году составляло — 2948 человек. Динамика населения: В 2010 году из 1888 человек трудоспособного возраста (от 15 до 64 лет) 1361 были экономически активными, 527 — неактивными (показатель активности 72,1 %, в 1999 году — 65,2 %). Из 1361 активных трудоспособных жителей работали 1225 человек (641 мужчина и 584 женщины), 136 числились безработными (64 мужчины и 72 женщины). Среди 527 трудоспособных неактивных граждан 124 были учениками либо студентами, 221 — пенсионерами, а ещё 182 — были неактивны в силу других причин.